För er som kör/tar buss osv. Glöm inte: sätt bilen lite längre bort från jobb än du brukar eller ta en kort promenad innan du går in på jobb. Buss? Hoppa av en varför inte två (?) hållplatser innan. Jag som för tillfället jobbat hemma, går och lämnar dottern på dagis och går en "omväg" tillbaka :)
Kom ihåg 16 squats idag och så kör vi på 3x4 armhävningar idag igen! Kör hårt ! För mig ska det ökas!!
Trevlig dag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Skriv nåt trevligt så blir jag glad =)